想要学会全脑速读，就需要同时做到关键的两件事。
一是无声阅读。无声阅读并不是简单的做到不发音阅读就可以了，而是要在阅读时做到不朗读、不唇读、不喉诵、不心诵。传统的阅读路线往往是由视觉中心，也就是眼睛，传至大脑的语言处理中心，经嘴巴发出声音传至听觉中心，再由听觉中心传到阅读中心，最后才达到理解文字意义的过程。这样的过程曲折迂回路线太长，不仅费精力、易疲劳，而且直接影响到理解和记忆的效果，但是很多人无论怎么努力也克服不了在脑海中阅读的习惯。
这个时候就需要同时做到第二件事情，眼脑直映。就是直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发声现象，直接映射到大脑里，从而实现阅读速度的飞跃。在这一过程中，人们从感知文字到理解内容，除眼睛和神经系统外，不需要其他感觉器官参与，所以把它称为“眼脑直映”。
阅读过程中的主要任务就是理解，即掌握文中表达的内容。而很多文字注入了过多的“水分”，虽然并不是完全没有作用，但是并不需要过度的关注或阅读。经过速读训练之后，在阅读时就可以忽略次要的内容，抓住某些与阅读目的相关的关键字，使大脑即刻作出相应的反应，瞬间形成自己的概念，从而高速有效地完成阅读理解任务。
书中介绍，真正意义上的速读，其实是通过字形直接获取文字表述的意义的过程。什么是文字的意义呢？比如，中文说的“学习”，英文说的“study”，表达的都是同一个意思，它们的发音不同，但是表达的意思确实一样的，这就是“文字意义”。速读中获取的就是这种意义，反应在实际阅读中，就是看到文字就有一种心知肚明的感觉，但是却没有必要表达出来。
速读的时候，就好像书中文字的内容是直接“涌入”大脑中一样。用不着你刻意去读，去想书中的内容，而自己的大脑是一个“被动接收器”。文字形象只是一个载体，它的上面“漂浮着”文字意义，就像水一样涌入你的大脑中。所以当你去专心感受文字意义的时候，并不会专心去在意字形字音，因为没有必要。
速读的理解，用的是大脑中的内部语言，也就是发音之前的那个短暂的想法。在经过训练之后，我们是可以清晰的把握住这个想法的。
此时我们会有一种感觉，就是自己还没有看清字是什么样的，文字意义就已经理解在了大脑中。这是一种非常快捷，非常舒适的过程，眼睛很舒服，大脑也很放松。
因为眼脑直映的时候，映在脑子里的不是文字形象，而是文字的意义。在主观意识中，文字还没看清之前，其意义就已经瞬间进入了大脑。所以速读训练完之后，文字的意义像流水一样涌入了大脑，而无需自己再用力去读，去看，去想，就好像“喝水一样流畅舒服”。
所以，绝大部分人的平均阅读速度每分钟只有200-300字，而掌握“速读”技巧的人则至少能以每分钟2000字的速读来阅读书籍和资料，熟练者更能达到甚至超过每分钟上万字，阅读速读可以达到普通人的几十倍甚至上百倍！
孙唐看得越来越入迷，仔细理解之后，就直接进入到了训练的环节。开始速读训练之后，孙唐理解为什么孙唐爸爸说想要掌握速读的技能，必须刻苦的练习了。
因为这些训练法其实是很枯燥乏味的，有时候眼睛要上下左右的重复一个简单的动作很多次，而且还要记录时间。所以，每次训练都要用尽全力，不断去挑战自己的最好成绩。
就这样，时间不知不觉的过去了。孙唐连中午饭都没有吃，彻底沉浸在了速读训练中。一直到饿得受不了的时候，才发现自己已经整整一天都没有离开图书馆了。
一阵阵“咕噜咕噜”的声音从腹腔中传出，胃酸在空荡荡的胃里波涛汹涌的翻腾着，在不停的寻找着可以消化的食物，饥饿感瞬间蔓延到了孙唐身体的各个部分。
孙唐都不记得上次这么饥饿是什么时候了。以往的时候，孙唐不管再怎么沉迷于游戏，也不会忘记按时吃饭。哪怕是啃几口饼干或者泡方便面对付几口，也不会让自己饿成这样。
饥饿的感觉很不好受，会让人心慌，身体发颤。孙唐很不喜欢这种感觉。
不行，必须要去吃点东西了。
时间已经是晚上7点多了，食堂早就关门了。孙唐来到学校的小卖店里买了一个面包和一瓶苏打水，三口两口狼吞虎咽的吃完面包，再“吨吨吨”的灌了几口苏打水，感觉到了食物填充到胃里的充实，让孙唐舒服了很多，终于感觉活了过来。
孙唐记得上大学之前父亲说过，到了大学之后，因为没有人在旁边监督了，所以大学生很容易就会放纵自己。父亲说他对孙唐的要求只有一个，那就是无论再怎么忙，再怎么放松，也一定要按时吃饭。
所以离开家以后，在大学的四年时间里，孙唐养成了按时吃饭的好习惯。
直到这次。
尽管他很喜欢沉浸在书海中的感觉，但是他知道这种废寝忘食的状态其实是不可取的。
以后不能这样了，孙唐暗暗想到。
买了几个士力架装在了包里，再买了一桶方便面，拿回了寝室。
打开门之后发现，陈宁瑞竟然也回来了。
“咦，你回来了？”孙唐说到。
“嗯。”陈宁瑞回到，接着问到。“你去找鞠瑛了？”
“找了，也说了。”孙唐说到。
陈宁瑞面色复杂的看着孙唐，叹了一口气说：“不是告诉你们别说了吗？为什么非要找她？”
孙唐也看着陈宁瑞，过了好一会，才说道：“可能是因为我觉得伯仁不应该死吧？”
“什么？谁？”陈宁瑞奇怪的问到。
“我不杀伯仁，伯仁因我而死。”孙唐解释到。“听过这句话吧？”
“听过，怎么了？”陈宁瑞问到。
“那你知道这句话的由来吗？”
看到陈宁瑞摇头，孙唐就把这句话的来历讲了一遍。说完之后，孙唐问到：“听完这个故事，你觉得你和那个伯仁有没有什么共同点呢？”
“什么共同点？”陈宁瑞问到。
“都是在自我感动。”孙唐毫不留情的说到。“都觉得自己很伟大，却根本不考虑这么做到底有什么意义。”
“据说周伯仁死的时候很有气节，但是这又有什么意义呢？明明不用死的，也不是什么需要壮烈殉国的时候，就因为装清高，白白送了性命。”
“你说你和伯仁像不像呢？明明可以痛痛快快的说明白的事情，你非要藏着掖着。”
“别忘了，这件事要是不解释清楚，你们就分了。”
“到时候你就是鞠瑛的前男友了，你说你要考虑鞠瑛的感受，到那个时候你以什么身份来为鞠瑛考虑呢？你又有什么资格来为鞠瑛考虑呢？”
“可是，”陈宁瑞说到。“你在那天在吃饭的时候不是也劝我和鞠瑛分了吗？”
“此一时，彼一时。”孙唐说到。“当时劝你分，是以为你对鞠瑛的感情没那么深。结果真要分的时候，你却难受的要死要活，你不记得你前天晚上喝多了的样子吧？”
陈宁瑞不好意思的低下了头。
“老大，我不是要说你。”孙唐说到。“但是人都要为自己的行为负责。”
“你真要为鞠瑛考虑不是不行，但是你不能做亲者痛仇者快的事情。”
“哥几个是在为你考虑，不知道也就算了，已经知道了就不能眼睁睁的看着你被冤枉。”
“不管将来你们俩是成了也好，还是分了也罢。但是，话得讲清楚，不能这么不清不楚的让鞠瑛误会下去。”
“你觉得自己是为了鞠瑛好，但是到那个时候，我敢保证鞠瑛的父母不但不会感激你，而且还会觉得这么对你是正确的做法。”
“因为毕竟你连争取一下都没有勇气。”
“你好好考虑一下，我说的对不对？”
陈宁瑞沉默了良久，站起来向门口走去。
“去哪？”孙唐问到。
“我回去想想。”陈宁瑞说。
“在寝室想吧，天色不早了，今晚上在寝室凑合一晚上吧。我去买点啤酒，晚上再唠唠。”孙唐看了看书包，对陈宁瑞说到。
他有一个想法想验证一下。
“行吧。”陈宁瑞答应了。
孙唐下楼买了几罐啤酒，还有几袋花生，回到寝室和陈宁瑞边唠边喝，一直喝到熄灯，才各自回到床上休息。
临睡之前，孙唐把那本《万般皆下品》放在了枕头边上。在啤酒的作用下，两个人很快进入了梦乡。
结果，一夜无梦。