“第一课！了解自己。”
安洁萝开始指点。
不同于第一次的动手，这次，安洁萝首先告诉了王行从没听过的概念。
“金属有硬度，远近是长度，我们要用武力战斗的人，当然也有我们的评价方式，强度！”
安洁萝打了个响指，那些自顾自做事的学生，如同听到了什么指令，将一台仿佛街机拳力测试器一样的东西推了过来。
‘不，应该是早就准备好了。’王行心想。
安洁萝说道：“出拳是最直接的方式，先打一拳，再说其他问题。”
王行照做出拳，从动作到最终打出的数字，被安洁萝数落了个遍。
“姿势像街上的老太，速度是老太瘫痪的丈夫，力量是丈夫雄心不老的大哥。
态度很好，仅此而已。”
王行闭上眼，压下对方给予的压力，只要能学到东西，先忍一忍。
“接下来你的行程，是躲避赛跑，适应现在爆发的速度。
鉴于你纯洁的实力，在休息间隙，到武术走廊从头开始学那些招式。
正好，第二个比赛可以选择难度递进的泥沼搏击。
你需要在这些比赛中，自觉理解出其他方面的强度的含义。”
安洁萝都安排好了，王行也就没什么说的，只有照做。
最后安洁萝忽然问道：“你会游泳吗？”
“……可以试试。”王行不会，但另一份记忆会。
而且王行有些疑惑，沼泽和游泳有什么关系？
这份疑惑没持续多久，王行先学了两个动作，一个是攻击敌人下盘的站立扫腿，和摆出双拳挡在身前的攻击架势后，将右臂像弹簧一样弹射出去，出其不意的攻击敌人面门。
这些动作王行目前仅仅是学会，怎样的姿势正确，但还需要长时间的面对敌人出击使用才好。
很快预备声将王行带到了障碍赛跑的场地。
到了现场，王行心底也冒出疑惑。
安洁萝没说他的身体强度如何，但安杰拉实力至少是他的五倍、十倍。有这样的实力，七勇士的头衔应该是唾手可得，为什么对方没参加？
即便是给她一人建造的学校，但培养厉害的士官，和安洁萝相同实力的人，自然是越多越好，那么那些人为什么没有参加？
疑问放在心里，王行在倒计时结束时，放开了步子朝前方冲去。
随着限制打开，王行在奔跑这方面得到了释放。另一份记忆中最快的运动员，都要比王行弱一半。
不同于首次奔跑的肆意，这次王行平静下来，静静的体会着身体的感觉，也琢磨到了一些东西。
这是对身体的控制力。
王行感受到的身体，再快，也有一个极限速度。这个速度与距离，大概是没阻碍的情况下，一秒冲出十五米。
持续时间也有极大的限制，这个源头便是王行的体能。
身体强度的增加，只是让他的爆发速度更快，持续时间更长。甚至因为变强，全速爆发之下王行的持久力也在经受巨大的考验。
休息到全力的首次全速开冲之下，王行能维持接近十秒的冲刺时间。随后体能大幅度消耗，这时候如果继续冲，三、五秒后身体就开始虚弱，不得不放慢到快走的程度才能恢复。
王行只在起跑时尝试过一次，当时冲到沙滩的中后部分，便不得不放慢速度快走。
体验过这种感觉，王行便开始一次次的缩短这种尝试。
第二次等还剩一口气的时候才停下冲刺，第三次、第四次都缩短拉长放慢速度的休息时间。
因为尝试，王行的速度放慢，在暂时没能调控好休息和加速时间的情况下，多挨了十几发射击。
等王行穿过第一层地堡，已经有人穿过第二层的高堡。测试当中技巧最娴熟的几人，甚至已经接近最终的战壕地带。
被这些身体强度不如自己的人超过，王行心中焦躁，不免想要加速追上他们。但想到安洁萝的话，控制情绪，按照自己的步伐，继续感受自身体能与冲刺之间的协调。
最终，王行把握到了一个度。
如果不是拼命冲的状况下，冲出两三秒的时候放缓一两秒，循环往复这个速度，王行甚至在最后一段距离，躲开飞斧攻击，差点伸手抓住一把。
但实际尝试过后，王行发现他把握不住。箭矢和飞斧的速度超过他身体能捕捉的限度，至于预判，不是这一次两次就能做到。
“还需要继续训练。”
王行穿过第二层距离，朝着山顶攀登，直到背后飞斧不会攻击到他，也再度来到最后的战壕区。
王行翻身跳下壕沟。不是他不想一路跳过去，在第一次来到这里时，王行敏锐的嗅觉便觉察到当中的危险。
按照无限制的思路，外加前线堡垒毫不留情的箭矢和飞斧，恐怕壕沟里的敌人也不会讲武德。
一个大跨步，不是跳过壕沟，而是把自身险处暴露在敌人面前，被藏在下面的敌人痛击。
光团里面的东西再好，能通过自己的力量得到，没必要拿自己的要害冒险。迟早能赢，输了只会增加不必要的疼痛。
果然，王行落入战壕，隐藏在后方的敌人迎面便是一刺。
木质长枪即便去掉尖头，凭借这个凶狠的戳刺，也很让人不怀疑这一击能不能捅死人。
王行仓皇闪躲，心中一惊。
“我速度不是已经够快，怎么还是差点被打中！”
想归想，王行的速度没有放慢，迎着对方收枪准备再度捅出去，紧贴着对方冲去。
过程中王行左右臂握拳交错挡在身前，等靠近对方，右拳猛的击打。
对手收枪来不及再刺，划出半弧敲在王行脑侧。
碰撞几乎是瞬间结束，对手脑袋上扬，王行被打的身子朝左边栽过去，一头撞在泥土壕沟墙壁。
来不及护住脑袋的王行有些头晕，也顾不上想什么套路，一脚朝对手小腹下方猛踹，对手沉闷的“唔”了一声，抱着肚子蜷缩在地面，一只手抬起投降。
王行晃了晃有些昏的脑袋，刚想捡起武器，背后一个飞踹给王行踢翻。
王行栽倒，金牌里光团中，在山野的跑步经验记忆触发。
王行背贴地翻滚，单手护住脑袋，另一条手臂撑地，身子歪着背靠墙壁转身看向背后敌人。
手握工兵铲的敌人迎头下劈痛击。
王行抽身后仰，蹬地滑出一步，背靠拐角墙壁，刚想借力，却看到拐角另一边隐藏的敌人转头。两人对视一眼，王行心中暗道不好，仓促踢脚，将对方踢退后半步。
工兵铲敌人则是顶着肩膀冲撞过来，王行腰背发力从墙上弹起，拐角后退的徒手敌人挥拳继续冲过来。
王行只能抬手对拳。
“嘶！”
一拳下来王行倒吸一口凉气，这个比根本不是空手，有金属指虎！
王行下意识疼的甩手，结果工兵铲敌人踢王行后膝盖，让王行半跪在地。
面前敌人接一个上勾拳，王行手臂刚交错挡在面前，背后工兵铲继续敲在王行脑袋上。
王行晕乎乎的跌倒，被两人圏踢加用铁拳和武器猛砸，几下就不行。
……
一盆水泼在王行脸上，唤醒了昏迷的王行。
王行查看四周，他人躺在担架，和一群人被运下山，看来是比赛结束。
“体验过实战，我说的一些话，你也能更好的理解。”
王行挣扎着爬起身，虽然说起来有些丢人，但王行发现，金牌中得到的记忆，让他在挨打时能更好的保护要害，虽然胳膊腿很疼，但意外的没有骨折。
安洁萝还在继续说。
“在这之前，你原地不动打靶，展示出的力量强度为十三左右。单纯直线奔跑的最快速度强度为二十一点。至于挨打时的抵抗强度最高，二十七点左右。”
安洁萝看到王行的表情，忍不住道：“你这是什么表情？是在为自己还有一项能力很高沾沾自喜？恕我直言，不论是疯狗、病猪还是你，挨打方面的潜能都不需要激活。”
王行被说的很尴尬，但也有疑惑。
“你说的这些强度，是属性吗？”见安洁萝疑惑，王行解释道：“就是力量、体质和敏捷。”
“属性……我大概明白了，单纯的身体数据？这是肤浅的猜测。虽然表面相同，但实际差的很多。”
安洁萝解释道：“我说的强度，不是你本身有多强，而是你最终释放出的效果。
比如你的力量正常情况下能打出十的强度，但配合格斗技巧，在精神饱满状态下可以打出超过十，能达到十五，甚至是二十多的超水平发挥。”
顿了顿，给王行理解的时间，安洁萝才继续说。
“至于你说的三种属性，力量有技巧增幅，敏捷的速度也有技巧增幅，学会挨打，能让你代表身体抵抗力的体质，也承受超出表面额度的攻击。”
王行慢慢的在消化理解这些。
“所以我们说强度时，不是指表面的身体强度，而是将多种特点单独拿出。
如，攻击强度，下限为仓促攻击时的强度，上限不取最强，而是正常攻击的强度。
速度强度，为正常奔跑时强度的七成。
抵抗强度，为正常抵挡攻击时的六成。”
王行没忍住问道：“为什么后面的取的这么低？”
“你可以动动脑子吗？”安洁萝白了王行一眼，但还是认真解释道：“你只要还是人，跑累了就要停下来休息，短距离闪躲，也不可能比支线冲刺更快。
至于抵抗取的低，因为取最高值，代表挨这一下就被直接打死！
我们培养的是能够持续作战的战士，不是恰好送死的炮灰！”