人间三千事，看淡了即无烦恼；三千烦恼丝，剪断了即脱三界。人之心襟，多欲则窄，少欲则宽；人之心境，多欲则乱，少欲则安；人之心术，多欲则邪，少欲则纯；人之心事，多欲则忧，少欲则乐；人之心气，多欲则弱，少欲则刚。人生须清心寡欲，去除烦恼，心如止水。为人善良，可保一生平安；心情宁静，可保事事顺心。待人真诚，可得天下知已；处事公平，可得一生安心。你若盛开，清风自来！
内心杂念太多，就会烦恼无尽。若能六根清净，自然无忧无虑。杂念久而不去，就会形成执念，会像绳索一样地“捆“着你，自然更加烦恼。所以说，执着生烦恼，放下即自在。人生的许多烦恼，都是因为放不下。放不下过去，放不下未来，放不下现在，放不下名利，放不下得失，放不下荣辱，放不下爱恨……因为放不下，所以执着不休；因为执着不休，所以作茧自缚；因为作茧自缚，所以烦恼无穷；因为烦恼无穷，所以痛苦不堪。要想人生过得幸福快乐，就要去除烦恼，力争做到心如止水。生命的意义在于享受人生，怎么开心就怎么过吧！
我们之所以会烦恼，说到底还是因为智慧不够。思想是一切问题的破冰石，若能看开、想通、悟透，人生的一切问题将都不是问题！如果说烦恼是黑暗，那智慧就是明灯，只要你的思想认识提高了，烦恼自会越来越少，正所谓“千年暗室，一灯即破”。人生最重要的是智慧，一慧能解百愁。如果不转变你的思想，改变你的认识，观念上还会颠倒错乱，还会产生冲突、矛盾和烦恼。活着的唯一目的是为了享受生活，而不是为了忍受生活，人生当去除烦恼，心如止水！
我们之所以烦恼，是因为不晓得知足，不晓得感恩，内心总是不平衡。人生苦短，如果总是陷在烦恼里，就会辜负大好的时光，也会失去很多的机会。我们总是爱攀比，总觉得自己是天下最不幸的人，其实不然。有统计数据表明：如果今天你没有生病，那么你比5亿人幸运；如果你衣食无忧，那么你比3亿人幸福；如果你居有定所，那么你比2亿人活的安然；如果你还有积蓄，那么你比12亿人富足……这么一比，你是不是觉得已经很幸运了？其实，只要身体健康，父母健在，家庭和睦，有一份稳定的工作，我们的人生就能过得很幸福。人生须面带微笑，心怀感恩，去除烦恼，心止如水，是不是？
人生须放下烦恼，调伏自心。烦恼又没有便宜可占，为何要死抱着不放？烦恼是人生的毒药，可以让智慧的你变得愚蠢，让理智的你变得冲动，让天才的你变得平庸。天天为凡尘俗事所烦，为人情世故所恼，又总会有心情去奋斗？我们之所以平庸，是因为把大把大把的时间都花在烦恼上！解决不了烦恼，就解决不了人生的困境！人一旦陷于烦恼，就会心灰意冷，意志消沉，反应力、思考力和记忆力也会大不如人。所以，我们要去除烦恼，心止如水，尽情地享受生活。把烦恼都赶到太平洋去吧，让我们每一天都面带微笑，向阳而生！
烦恼由心生，烦恼由心起，要想彻底去除烦恼，就必须先调伏内心，否则皆是治表不治里。让我们烦恼的，往往并不是他人或事情本身，而是我们的思想出了问题。所以，要想解脱与克制烦恼，在它刚生出时，就要管好自己的心，及时调整自己的思想，避免心烦与恼怒。心跟着烦恼走的人，往往脱离不了烦恼的控制，也无法真正安下心来，因而也不会有安静快乐的生活。心静一切静，心安一切安，心定一切定。唯有管好自已的心，才能掌握消除烦恼的主动权。百味人生，心静最可贵，做人要去除烦恼，心如止水。
人生要去除烦恼，心如止水，但这并不是要我们不问世事，更不是对遇到的难题与困难置之不理，而是要去除杂念、执着和焦虑，调伏自心，让心情平静，不要总是为这些事情揪心烦躁。该来的总是会来，该去的总是会去，我们只能顺其自然，再怎么烦恼也于事无益。反而，如果我们能够尽心尽力，努力地把每一件事情都做到最好，那么，问题说不定就迎刃而解了，我们就可以一劳永逸，完全不必再为这些问题忧虑了。即使结果不如人意，也只能听其自然，除了冷静地想办法解决外，我们别无它法。事情可以赶，但不可以急，什么时候都要保持淡定和从容。这样，烦恼就会越来越少吧！
人生须放下烦恼，调伏自心。人之生命，心为主宰，心既是痛苦的根源，也是快乐的源泉。做人须去除烦恼，心如止水。要想过得幸福，就必须建设健康的心灵。健康的、正能量的心理，会让生命得到滋润，给人生带来幸福快乐，给社会带来安定和谐。而不健康的、负能量的心理，会不断地制造冲突和对立，给自己带来痛苦和烦恼，给他人带来麻烦和伤害。当贪婪、抱怨、嫉妒、仇恨、焦虑、恐惧、忧伤、自私等负面心理产生活动时，不仅会使心灵痛苦，还会使身体产生不良反应，久而久之，就会形成疾病。只要这些心理问题得不到解决，人生的问题就会接踵而至，永无宁日，生活也会因此而变得黯然无光！
人生须放下烦恼，留一份风清月白，赏一树春暖花开。人要快乐，就要知足；人要幸福，就要心安。快乐是心的愉悦，幸福是心的满足。只要无忧无虑，无牵无挂，就是潇洒的人生。别嫉妒，别抱怨，别愤懑，请把心放平。无名利之心，心常洒脱；无得失之心，心常自在；无荣辱之心，心常轻松；无爱恨之心，心常愉悦。人生须去除烦恼，心如止水。一切顺其自然，随缘生活，随缘来去，随遇而安。你大度，愉悦的是自己；你计较，烦恼的也是你。一天的心情靠平和，一天的心境靠清静，一生的幸福靠心态，一生的快乐靠心境。
世间上的事，都是因缘而生，因缘而灭，这是一种无常，也是一种定数。做人要一切依心而为，依性而行，并顺从大道，不可执着，不可强求，更不需烦恼。如果能做到四大皆空，就能看清事物的本相。要不为外境所干扰，要明白一切皆是因缘际会的结果。只要坚持不懈地做好自己，随着时间流逝，命运自然会发生改变。所以，我们要调伏内心，去除烦恼，心止如水，从容地面对生活。
人生的优雅来自于淡定，生活的自在来自于洒脱。请去除烦恼，心如止水！