“起来起来，丧尸来了！”
松林的声音在超市里面徘徊，显得非常焦急。
叶凡也醒了过来，看到窗外的情形之后，整个人都不好了，超市是用落地窗保护起来的，而现在落地窗外面都是围着的是丧尸。
幸好门被货架堵着，要不然早就已经被突破。
有些人一醒来发现窗外都是丧尸，立马就叫了出来。
“大男人叫什么叫，又不是没见过！”
松林走过来直接给了那个大叫的年轻人一巴掌，然后吼道。
这时叶凡才看清了松林的长相。
大概三十多岁，戴着一副无边框的眼镜，平头，从他的眼神中就能够感受到一股威严，一身的西装也与现在的这个情况非常不符。
“领导。”
叶凡的对松林的第一印象就是这个，这人肯定是当领导的，要不然的话，眼神和语气不会有这种威严，
本来非常害怕的几人在松林的大吼下也冷静了下来。
落地窗外那些，张着血口，手臂胡乱挥舞着的丧尸在他们的眼里也变得没有那么恐怖。
“你去，把货架推过去，挡住那里。”
“你去...”
......
不一会，松林就开始安排这些人去做事。当安排完所有事之后，他的眼光看向了叶凡“我看那边有个小房间，你把超市里面的东西都搬到那里面去吧。”
“那你干什么。”叶凡坐在柜台上没有动。
“我干什么？当然是指挥你们了，没看到情况这么紧急嘛！没有一个指挥的人会怎么样，等死啊。”松林一改之前对叶凡的客气，在他看来，眼前这个只不过是一个小年轻罢了。
估计还是一个大学生，吼一吼，忽悠一下，不就老老实实干事去了，以前在公司里面这些刚毕业的大学生不就是这样的吗。
可出乎松林意料的是，叶凡理都没有理他，而是自己拿起一包薯条吃了起来。
“喂，我说话你听到没有。”说着松林就要上来抓叶凡。
叶凡立马出手抓住了松林的手臂，然后一个扭转，松林的身体也开始扭曲，最后半蹲在了地上。
“啊啊啊，快松手！”松林的脸色都变了，真的很疼！
叶凡丢开了松林的手，“这个超市是我先发现的，放你们进来是怕你们被丧尸给杀了，你现在命令我是什么意思！”
叶凡的脸凑到了对方的面前说道。
“哼！”松林没有说话，脸色紧绷着离开了柜台处。
接下来两伙人无形中在超市里面划分了地界，叶凡的在收银台这里，而松林一伙人就在对面的一个小房间内。
叶凡也不管他们，开始制定自己的体能训练。
“虽然有丧尸围着这里，但是没有意外的话，他们打不碎玻璃，而且此地不可久留。”
“现在我冲出去的话，持久战打不起，就这副身体完全不行，除非外面都是现在这种缓慢的丧尸，可是谁知道外面有什么啊。”
叶凡可是从传承里面知道了很多次元生物，这些东西什么时候会降临地球，叶凡不知道啊，随便拿一个出来都能够搞死他的。
制定完之后，叶凡就开始训练。其实他也不知道怎么训练，传承里面没有这中基础内容，而劫的记忆也是零零散散的。
于是叶凡只能从俯卧撑，仰卧起坐，压韧带开始。
100
200
300
...
“呼哧！”
叶凡撑不住了，标准的俯卧撑做300个已经是他的极限，这还是接受传承过后的体质。
要是普通人第一次做的话，估计十个标准的俯卧撑都做不了。
接着又是仰卧起坐，这个就要多一点了，500个。
接着就是压全身的韧带。
在这个过程中，叶凡发现自己因为做俯卧撑和仰卧起坐堆积起来的乳酸，正在快速的消失，也就是那种酸痛感正在快速流失。
“嗯？怎么回事。怎么感觉还能够再做300个！”
做完拉伸过后，叶凡发现全身竟然没有一点酸痛感。
就在这时，叶凡的面板上发生了变化。
力量+0.5
“原来力量是这样加的！”
随即叶凡又不亦乐乎的做了起来。
此刻松林等人不淡定了，尼玛外面这么多丧尸围着，看着都渗人，你特么还在做俯卧撑，还傻笑，你怕不是疯了吧！要练也不是现在练啊，大哥搞清楚情况啊！
“呵呵，真是二逼青年欢乐多。”松林笑了笑，没有再说话，继续往小房间搬零食。
超市大概有三百平左右，一边是墙，另外一边是落地窗，落地窗外面就能够看到大街，只不过现在只能够看到一排排丧尸，把超市围的水泄不通。
这些丧尸不断的拍打着玻璃，对玻璃后面几个新鲜的血肉异常的渴望。
叶凡坐完一组又一组，乳酸能够自行消失的话，也就意味着，他可以一直做下去，只要有能量和营养的供应。
当力量加到了12之后，叶凡感受到了异常的饥饿，于是开始吃东西，这时候他才发现，有一小半的东西都不见了！
再看，发现竟然是松林等人在不断往小屋子里面搬东西。
“你们在干嘛！”叶凡走过去拦住松林。
“还能干嘛，储备粮食啊，你不会以为政府真的会来救我们吧。”松林回应道。看着叶凡沉默，他突然笑了起来：“难道你真的以为政府会派军队来救我们？这么想的人要不已经死了，要不在正在去死的路上。”
“这一半是你们的，那一半是我的。”叶凡没有理会松林的话，直接指了指说道。
“呵呵年轻人不要这么张狂，你一个人占一半不太好吧。”
突然，叶凡从腰上拿出了匕首抵上了松林的脖子。
“那么多废话干嘛，老子可是尸堆里面杀出来的，杀你一个不多！”
瞬间，其余的六人也都随手拿起了水果刀。
松林的做法的确恶心到了叶凡，本来之前叶凡就不打算放他们进来的，可还是于心不忍，放了他们进来，可哪想到他们竟然反客为主，抢占资源。
“小弟，小弟，哦不，大哥，有话好好说，我们可以商量的嘛。”
见到叶凡来硬的，松林的脸色也换的很快，废话，能不快嘛，现在杀入警察会来抓人吗？警察能够保护好自己就不错了。
所以现在被杀了，都没有地说理去。
“这一半是你们的，那一半是我的，清楚没有。”
“清楚了清楚了。”
松林连忙答应道。
看到松林答应，叶凡放下匕首，转身离开。
要杀人的话，叶凡还真的不敢，也不是不敢，是良心上过不去，这才多大点事，杀什么人，吓唬一下就好了。
多年以后，等叶凡想起这一段的时候，他才发现当年自己有多年轻。
“哼！”
看着走远的叶凡，松林满脸的怒气，显然是怀恨在心了。
“部长，我们有七个人，他只有一个，要不是我们把他杀了吧，杀了省事。”
一个人拿着一把水果刀来到松林的面前说道。
“别急，杀人不保险，你知道对方的底细不，有可能别人可以把我们七个人都杀掉，他出刀的速度很快，看起来是专业级别的，我都没看清他什么时候出的刀，还有他面对我们七个人的时候，丝毫不惧，你觉得一个普通人能够做到？”
松林斜了一眼此人。
“是。”此人应了一声就没再说话。
其实松林说了这么多，还有一个意思，那就是突出对方的强大，他刚刚实在是太怂了，别这么多部下看到了影响可不太好。如果对方强大的话，怂的有理啊！
...
吃了点东西，叶凡又开始运动，接下来几天叶凡都在运动中度过，现在俯卧撑一次性能够做1500个，仰卧起坐能够2000个，手臂的肌肉已经隆了起来。
这不过才过了两天而已，这两天除了睡觉，叶凡就是不停歇的做，就像一个机器一样不知疲倦，效果也很可观，力量已经被加到了14.
可是做到后面，叶凡发现俯卧撑已经很难再提升力量了。
“哎，单纯的做俯卧撑还是不行吗？”叶凡摇摇头，“以后再做一些其他运动吧。”
挥出一拳，叶凡明显感觉到了力量的提升。
“不错，嘿嘿嘿，可是总感觉有什么地方不对啊，好像有点偏离方向，我之前想着练体力来着。”叶凡挠着脑袋说道。
看着叶凡对自己力量的提升很满意的样子，如果劫看到了的话，恐怕得气的吐血，就你这点力量，就能够杀杀这些炮灰丧尸了。
还有啊，做俯卧撑你不会负重吗？旁边这么多空货架，做的时候扛个一两个不行么，一个顶你做十个啊。
可惜劫不在旁边，所有的成长只能够有叶凡来慢慢的摸索。
叶凡这一半的货架已经被他吃掉了一大半，看得松林等人目瞪口呆。
“这小子一天到晚都在锻炼，不怕丧尸冲进来的时候没有力气吗？”松林呢喃道，“算了不管他。”
这两天松林也没有闲着，搬空了一半货架之后，开始用空货架做防御措施，竟然还被他搞得有模有样的。