从训练基地出来后，德克用单脚顺着四个方向开始跳跃，走几步后，又换另一只脚，两脚各自做了20组之后，又在里面增加了跨栏动作。
“基诺，你这是在做什么，看起来像只丹顶鹤”，跟在他后面的昆西看着他奇奇怪怪的动作，非常好奇的道。
“没什么，我这是在增加腰腿的力量，反正双脚和单脚走路，并没有什么区别”，说着抬腿又做了几个弓步下蹲，就像他会在包里时刻放上几个哑铃那样，这是他每天“加练”的内容，科罗内为他制定了计划，他会把一些训练放在路上完成。
“是主教练先生让你这样做的吗？”昆西不自觉的模仿着，说起话来有点儿喘。
德克回身看着弟弟笑了笑，没告诉昆西其实主教练并不管这些具体的事情。
昆西又蹦了几下停住，“我觉得主教练先生人不错，我对他印象好极了，基诺，他不会骗我吧？我倒现在还不敢相信这是真的”。
基诺站住身子，揉了揉弟弟的脸：“昆西，这是真的，你不知道他是一个多好的人，就像我们的父亲那样，我发誓，他不是骗你”。
昆西脸上马上又浮起了笑容，挥舞着胳膊开始向前冲刺，就像他跑向禁区里抢着射门一样。
德克租的公寓离训练基地并不远，在公寓旁边有个沙坑，每天从基地返回来后，他总会光着脚在沙坑里做一些练习，沙子产生的阻力要比草皮大的多，这有助于他的弹跳和对抗，就像加了弹力带牵引一样。
看着光脚跑在沙坑里的哥哥，昆西有点儿无聊，抓起把沙子扬起来，又用一只手接住，等再也接不到时又抓起一把扬起。
“基诺，别像赶海一样玩你的沙子了，我们踢球吧”，昆西建议着，从背包里掏出足球，坐在那里开始颠起来。
“好啊”，在沙坑里继续做着各种动作的德克答应着，听起来气息有些不稳，“你把我们的背包摆在那里当球门，我传球你射门，不过球门不能太大啊，让我看看你是不是又进步了”。
看着昆西拿着包蹦蹦跳跳的跑在草地上，德克笑了笑，以后再练习长传球，就不用总赖在基地麻烦管理员了……
伯恩茅斯在足总杯中输给了布莱顿，在过去的8场比赛里他们只赢了一场，跟埃弗顿在联赛中的处境有点儿类似，目前在排行榜中紧随埃弗顿之后，排在第13名。
首席战术分析师格纳·马丁下午时将两份报告交到了林荫手上，一份是昨天比赛的赛后分析，里面是每名球员在特定活动时的明细清单，可以很好的了解并判断他们是否作出了正确的决定，包括头球争顶、盘带、传球和站位等等，并附有每名球员比赛时的一些特定录像片段，这样有助于提高他们在自己位置上的表现。录像都是通过广角拍摄而成，球员们可以对照自己在球队整体战术体系中的表现，而不仅仅是个人技术。
另一份报告是关于下轮的联赛对手伯恩茅斯队，里面分析了伯恩茅斯队最近的5场比赛，包括阵型、战术、个别球员的表现以及攻防两端的具体细节，报告由50几个不同的场上活动构成，格式同样是录像。让林荫可以很快了解对手并对比赛有个大致的概念，这样他就可以和博格坎普、科罗内一起制定接下来一周的训练计划。
“大卫，你应该很快就要下岗了”，看完分析报告，林荫和科罗内开了个玩笑，在阿贾克斯青年队时，教练组人手并不充裕，一部分偷拍和分析对手都由科罗内完成，现在有了格纳·马丁带领的整个分析团队，人强马壮，让他顿时有种土豪的感觉。
科罗内脸上一副不以为然的表情，指了指报告里的资料：“看看这个20号的后插上，显然被忽视了，他们应该列举的再详细一点”，科罗内似乎对格纳·马丁在细节处理上有些不满，在阿姆斯特丹时，对战术有着独特理解的科罗内总是会在分析报告中阐明自己的观点，并用例证来说明。
“慢慢来，一切才刚刚开始”，林荫伸了伸腰，看了看两名老伙计，“这场比赛，才是我们真正的首秀”。
从周一开始，依照林荫的计划，球队进行了强化训练，他需要尽快将自己的战术理念和比赛方式贯彻到每名球员的脑子里，改掉之前的一些“陋习”，提前观察、跑动策应是他一直强调的重点，还有改正在面对压迫和逼抢时的仓促出球。
伯恩茅斯队的主教练埃迪·豪在比赛开始之前与托特纳姆热刺队扯在了一起，据传闻说波切蒂诺将执教曼联，如果阿根廷人离开北伦敦俱乐部，热刺队将会邀约埃迪·豪，他们认为以华丽足球和提升球员能力著称的埃迪·豪，非常适合热刺队的选帅要求。
不过林荫并不关心这些，他关心的是克莱因——伯恩茅斯队刚刚完成对利物浦队右边卫的租借，如果没什么意外的话，克莱因将会在周日的比赛中上场。这等于给伯恩茅斯队的右路进攻提升了一个档次，在他看来，克莱因满足一切边后卫具备的武器，即便已经不再是巅峰期。
比赛前一天，球队进行了专门针对伯恩茅斯队的战术演练，其中一个重点就如何限制对方从克莱因发起的右路进攻。
演练的效果林荫并不满意。
“大卫，基诺准备好了么，我想听听你的意见”，施奈德林和戈麦斯在后腰位置上的表现差强人意，让站在训练场边一脸愁容的林荫又一次想到了德克。
“不，我并不认为这是个很好的时机”，越是中下游球队，踢的越简单粗暴，科罗内不想让还没有准备好的德克冒这个险。
“迪涅插上助攻时很难及时回防，无论戈麦斯还是伯纳德，一对一防守都不擅长”，博格坎普眉头紧锁，克莱因在右路往返能力出色，速度很快，而且身体强壮，如果把格耶调到左路防守，伯恩茅斯队左路的弗雷泽就会得到更多机会，他现在有9个助攻，排行榜上仅次于阿扎尔。
脑壳疼，林荫使劲揉着脑袋，接手球队时间还是太短了，在跑动和意识上，队员们还达不到他的要求，再给他点儿时间，整体的协同防守就能大概成型，也不至于像现在这样挠头。
“林，林……”
训练结束时，刚想回到办公室的林荫又听到熟悉的呼唤声，转头一看，果然是那个斯蒂芬·麦克斯。
“记者先生，我可没空跟你聊天，有什么话，留着明天发布会上说吧”，林荫摇摇手，并不想跟他浪费时间。
“很重要，只需要1分钟，否则你会后悔的”，麦克斯使劲招着手，非常执着。
林荫苦笑着走过去，对这个麦克斯他并不讨厌，能很耐心的在训练场蹲守，是他喜欢的职业精神。
“听着伙计，你应该马上就有大新闻了”，等他走近了，麦克斯压低了声音道。