为了给沈筱姗恶补舞蹈，林筱姗还特意找了专业的舞蹈老师-唐依，来指导她学习基本的舞蹈技巧。
唐依虽然只有二十几岁，却是国内顶尖的编舞老师，曾经为多个艺人特别定制过舞蹈，这次受林筱姗重托，她自然不会敷衍了事。
“非专业性的舞蹈其实很容易学的，所谓唱跳，一定要跟上音乐的节拍，身体舒展，自然……”
在排练之前，她又特别叮嘱了一下沈筱姗和其他成员，说实在的，沈筱姗的舞蹈天赋，在所有人里，算是最差的。
这怪不得她，其他几位成员在上小学的时候就开始接触舞蹈课，已经有了扎实的基础，但是沈筱姗，落下的太多了。
“好！我们现在开始排练。”
Phoenix的几位成员们全都站到了各自的位置，摆好了姿势。
《青春烙印》的前奏刚响起，沈筱姗就出了岔子，被唐依喊了暂停。
“筱姗，你的关节还是没有彻底打开，身体没有放松，在刚跳的时候，一定要注重身体的灵活性和平衡性。刚才你比其他人已经慢了半拍，整体效果就大打折扣，别忘了，你是核心，如果在舞台上的话，观众的目光更多的会聚焦在你身上。”
沈筱姗点点头，刚才她确实没有进入状态。
“好，我们继续重新开始！”
这一次，唐依没有打断她们，当跳到中间环节的时候，乔枫、于峰跟李幕宸三个大男人，悄无声息地从另一侧门走了进来。
唐依已经跟他们相熟，只是点头示意，并没有叫停诸位姑娘们。
舞蹈里其中有一个动作，那就是蹲下轻抚身体然后站起来的动作，这个动作虽然比较老套，但是深受宅男们的喜爱，唐依老师最终还是把这个动作稍加改编，尽量让这个动作少一些性感和挑逗，多一些青春元素。
但是，就是这个动作让沈筱姗极为尴尬，以前她是男儿身的时候没少看过其他女歌手的演出，这个动作他也看过很多次，现在让自己去亲自跳这个动作，太尬了……最重要的是，跳完这个动作的时候，还要回头来一个电眼，是不是太娘了点？
她曾经跟唐依沟通过，能不能把这个动作去掉，唐依老师果断拒绝，么办法……就是硬着头皮也得跳啊。
这一次，当舞蹈进行到这个动作时，沈筱姗蹲伏，起身……整体动作要比之前好太多了，紧接着扭头……电眼，正好看到乔枫他们三个大男人津津有味地欣赏着她的舞姿。
沈筱姗直接绯红上脸，停止了接下来的舞蹈动作。
“你们三个是什么时候进来的？”
三个人你看看我，我看看你，异口同声地说，“刚进来！”
她脸色一沉，信你们我就太弱智了。
“我是真没想到，你居然能跳出这么女人味的舞蹈，哈哈哈……”
在场的众人，只有于峰他们三个知晓沈筱姗的底细，当于峰说出这话时，其余两个人不约而同地点点头。至于唐依和Phoenix其余几位，倒有点懵……明明沈筱姗的舞姿在众人中是最没女人味的，怎么于峰这么说？
“好了，不管他们三个，我们继续排练。”唐依拍拍手，示意众人集中精神。
可想而知，在三位帅哥的围观下，沈筱姗是错误频出，完全不在状态。
“怎么了，筱姗，感觉你有些不对劲……”唐依也察觉到了问题，在三男到来的前后，她的完全是两种状态。
其实不用唐依说，她自己都知道状态出问题了，公然在三个大男生面前跳这么女人的舞蹈，不出错才怪。
“额……你等我一下，唐老师。”
沈筱姗走到他们三个男的跟前，“你们仨能不能先出去？你们这么看着，我真的跳不好。”
“如果你想在跨年演唱会上不出问题的话，最好让我们在场。”李幕宸严肃地说道。
“为什么？”
“现在你面前只是三个男的，可是……跨年演唱会，不光是我们三个，台下有数万观众，而且还会同步电视直播，那样的场合，男人可比现在多太多了，你能克服自己的心理障碍吗？”
李慕宸的话，直接切中沈筱姗的心理要害，让她不得不重新审视自己目前的心理状况，确实如他所说，如果心理上这个结打不开，她会永远被束缚住，无法成长。
“所以，过去的你已经成为过去，你应该学会选择性忘记，在心理上完全接受现在的身份，难过的时候你可以有权利去哭，开心的时候你可以放肆的笑，凡事，感性一点，做最真实的自己就好。”
“谢谢你，导员，你的话，让我明白了许多，过去是一个沉重的包袱，我会把它甩掉的。”
沈筱姗和李慕宸说完话归队之后，唐依感觉她的整个精气神都有些不一样，简单来讲，比之前更自信，更放得开了。
这一次跳舞，沈筱姗与其他几位成员的动作整体划一，几乎没有什么瑕疵。
于峰跟乔枫向李慕宸竖起了大拇指。
“话说，这多吃几年盐的人，就是跟我们不一样啊。”
“乔枫，你这算是恭维我了？”李慕宸微微一笑。
又过了一遍歌曲后，唐依终于给了大家一个喘息休息的时间，Phoenix成员们坐下来开始补充水，沈筱姗却依然在那里摸索跳舞的诀窍，一直到唐依招呼她，“筱姗，过来休息一下吧，跳舞不急于一时。”
沈筱姗这才朝乔枫他们走来，伸手接过乔枫递过来的一瓶饮用水，大口喝了几下。
唐依紧挨着李慕宸坐下，“筱姗第一遍跳的时候还比较僵硬，怎么你跟她说了一些话，她就跟变了个人似的？难道，李老师也懂舞蹈？”
“唐老师这话可让我汗颜了，舞蹈是艺术，我是搞科学的，跟艺术不搭边啊。刚才，只是帮筱姗调整一下心态，至于她能改变到什么程度，我可预料不到。”
唐依对李慕宸的话，半信半疑，若只靠言语刺激就能让她的跳舞水平大变样，那只能有两种可能，第一，筱姗背后一定有一个厉害的舞蹈老师。第二，沈筱姗应该跟李慕宸有某种特殊的关系，是不是友谊之上，这种关系还不好说。