云苏：“部分蔬菜是不需要煮的，我现在就以蘑菇和大头菜为例给大家示范一下。”
“相对于大头菜，蘑菇的含水量比较多，所以洗干净以后喷点油可以直接烤。”
“想要吃烧烤味的，就在油中加点烧烤料搅拌均匀以后，再倒入蘑菇里继续搅拌均匀即可。”
“同样的想要吃什么口味的就加入什么口味的调料，只不过有的调料要等蔬菜熟了以后再放。”
“蘑菇在烤制的时候会出现相对较多的水分，烤一段时间以后可以倒出多余的水分继续烘烤，等蘑菇达到自己想要的口感以后拿出来即可。”
“其实个人认为烤完最好吃的是金针菇，但第二天上厕所要注意，多了我就不说了，你们懂就好。”
【云苏，你过分了，你这句话让我想起了不好的回忆。】
【还好我刚刚静音了，没有听到你说什么。】
【我举报，他没有静音，他一字不落的全听到了，并且现在我们面前就有一盘烤金针菇。听到云苏的话以后，他停顿了一下，吃了超大一口金针菇。】
【哈哈哈，明知道明天见，但就是管不住自己的嘴，笑发财了。】
【说起这件事，我要说一下非常恶心的事情，前一段时间我上厕所……真是笑发财了，当时我就愣住了。】
【我我我，我也有相同的经历。】
【我能说我也有吗？】
【难道就只有我没有这样的经历吗？】
【我也没有这样的经历，因为我从来不吃蘑菇。】
【蘑菇有股怪味我吃不惯。】
【我以前吃到蘑菇就吐，长大以后不知道怎么回事，觉得蘑菇非常好吃，让我天天吃蘑菇我都吃不腻。】
【我也是我也是，尤其是菌菇肉丸汤，真的超级超级好喝，我喝过一次就彻底爱上了。】
【蘑菇放在肉里做成狮子头也超级好吃。】
【云苏在那教做菜放毒，你们在公屏讨论美食放毒，真是一点活路都不给啊。】
【哈哈哈，你在看直播前没有想象到会出现现在这样的情况吗？】
【预想到云苏会放毒，没有想到公屏也会这样，减肥坚持了一晚上的我实在是坚持不住要去泡泡面了。】
【人生如果不能想吃什么就吃什么，活着还有什么意义，大胆点外面去吧，吃一顿没事的。】
【跟这群人一起看直播还想着减肥，真的不得不佩服你的意志力，有这意志力还怕减肥失败吗？难得直播一次，放纵一次也没什么。】
【大家怎么都这么会劝人，我要好好学学。】
云苏：“我尽量做起来难看一点，这样你们看着就不会觉得馋了。”
【我谢谢你，但是，不管你做的多么难看，我也觉得非常好吃。】
【叹气伴随着咕噜咕噜声我做了一个非常重要的决定，明天我要吃一天！】
云苏：“现在我们来做大头菜，锅中烧水，在水中放入适量的盐和食用油，水烧开以后把撕好的大头菜放进去煮熟。”
“煮好的大头菜放入冷水中过两遍以后，接下来的步骤和刚刚烤蘑菇的步骤一样，想要什么口味就放入什么口味的调料。”
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(本章完)