顶点小说 > 玄幻小说 > 禅修聊天群 >第116章修行原理
    “催眠和睡眠有些相似的地方,无论是睡眠,还是催眠,都是放松心灵,让身体得到休息。”

    青竹继续说。

    “在现代社会,人们的生活节奏越来越快,压力也越来越大,学习压力,生活压力,感情压力,等等,都压在一个人身上,让人喘不过气来,所以,人需要休息。”

    “人,需要真正的休息!”青竹把这句话加强了很多,这是因为,很多时候,人得不到真正的休息,在现代社会,失眠的人也非常多。

    在青竹眼中,睡觉也是一门技术,会睡觉的人,肯定精神饱满,不会睡觉的人,精神就颓废。

    苏珊问,“青竹,如果一个人被催眠了,是不是受催眠师控制?”

    “是的!”青竹肯定的说,紧接着,话锋一转,“不过,人被催眠之后,不是完全失去自我意识,人处于催眠状态的时候,就是潜意识开始动作的时候。”

    在这一点上,佛把人的识能分为眼耳鼻舌身意六识,这是普通人的意识,普通人就是依靠六识来感知这个世界,在第六识之上,还是第七识,第八识,第九识。

    第八识,乃是根本识,蕴含一切因果,缘分,是生命的种子。

    其实,当人开启了第七识,人就能保持觉知状态了,即使是睡眠和催眠状态,也能保持觉知,保持清明。

    青竹又接着说,“其实,催眠也分为很多阶段,西方心理学家把催眠分为六个阶段,我如果帮你们催眠,只是帮你们放松心神,让你们更容易进入潜意识状态。”

    “我想试试!”苏珊脸色坚定,一双明亮的大眼睛看着青竹,她信任他。

    “呵呵!”青竹微微一笑,没有多做解释。

    催眠学,在以前是心理学的一个分支,后来,大家对催眠的研究越来越深,这才把催眠这一门科学独立出来。

    对!在现代社会,催眠学已经成了一门科学,催眠可以治疗心理疾病,也能辅助治疗一些绝症。

    如,一个人知道自己得了癌症后,闷闷不乐,忧心忡忡,本来,可以多活几个月,却只是活了一个多星期;另外一个人,也得了癌症,却不知道自己得了癌症,整天开开心心的过日子,反而把癌细胞杀死了,恢复了健康。

    这就是心理作用,也是心理疗法。

    修行,都与心灵有关。

    普通人的心非常散乱,不散乱了,就会进入昏沉和睡眠状态,因此,普通人很难入定,这时候,就需要一些技巧辅助,辅助自己排除杂念,集中精神,让自己进入潜意识状态。

    青竹打了一个响指,顿时,苏珊的目光投向青竹,青竹脸上露出柔和的笑容,“苏珊,你吃饭了,是不是有些犯困?”

    “有点!”苏珊说。

    “那你放松下来,让自己的身心休息一下吧。”

    “嗯!”苏珊下意识的点头。

    就在这时,青竹定住心神,神魂出壳,而后,以强大的神魂之力影响苏珊的心灵,他观想出一幅唯美的画面。

    在苏珊的感觉中,她感觉自己来到了温暖的海滩上,柔柔的暧风从脸上吹过,温暖阳光洒在脸上,让她有一种昏昏欲睡的感觉。

    “呼,哗!”

    阵阵海浪拍打着沙滩,让人闻到了大海的味道,清新,宽广,明净。

    苏珊感觉自己躺在了沙滩上,全身越来越放松,连手指都不想动,慢慢的,慢慢的,她进入了睡眠状态。

    在郑东,吴军等人眼中,苏珊躺在椅子上,她的呼吸越来越平缓,越来越轻柔,竟然睡着了。

    “这?”吴军露出惊空。

    “这就被催眠了吗?”乔碧玉又震惊,又好奇,她看了青竹一眼,心里有一丝害怕,一丝忐忑,‘他如果催眠我,该怎么办啊?’

    待苏珊进入催眠状态后,青竹的声音变得柔和动听。

    “苏珊,你是不是感觉自己的身体特别放松,特别舒服,就好像躺在母亲的怀里?”

    “是的!”

    “苏珊,你已经进入潜意识状态,现在,你可以做观想法门了,你想像着自己变成了一个水晶,身体之中的杂质随着呼吸排出体外,你的身体越来越洁净,像一个晶莹透亮的水晶。”

    过了一会,青竹说,“你已经休息好了,该醒来了!”他说完之后,打了一个响指,苏珊缓缓的睁开眼睛,看着周围的人,开始时,有些迷茫,片刻后,惊讶的道,“我竟然睡着了。”

    紧接着,苏珊感受了一下自己的身体状态,欣喜的道,“我真的很舒服呢,这就是催眠的感觉吗?”

    青竹说,“催眠,是一门科学,它就像医学一样,用之正,则可救人,救是邪,又可害人。”

    “嗯?”众人感觉自己明白了什么。

    苏珊笑道,“我懂了!”

    青竹又说,“其实,刀剑,枪支,武器,都可以杀人,是大杀器,很多人不喜欢,但是,刀剑,枪支,武器又可以救人,保护我们的人身安全。”

    “你们想想,如果一个国家没有武器,没有军队,又会是什么样子?”

    “嘻嘻!”苏珊灿烂的一笑,说,“我知道了。”她说话的时候,看着青竹,“不过,我只相信你,我只愿意让你催眠我。”

    “呵呵!”青竹微微一笑,没有多说,他有一种预感,在未来,催眠会越来越受欢迎,催眠的好处实在是太多了。

    随即,青竹说,“真正的修行,还是要靠自己来做,催眠,只能起到辅助作用。”

    “嗯!”苏珊点头。

    吴军说,“青竹,我也想尝试一下催眠的感觉。”

    “好啊!”青竹点点头,神魂再次离体,刹那间,青竹观想出一副画现,让吴军看到了一个佛陀,佛陀泛着金光,脑后还有一圈圈神光。

    “佛?”吴军吐出一个字,只见佛陀伸出手,抚着他的头,说,“孩子,你累了,休息一会吧。”

    吴军感觉自己的眼睛发沉,阵阵困意席卷而来。

    在众人眼中,仅仅一刹那,吴军就被青竹催眠了,又过了一会,吴军回神,用疑惑的目光看着周围的人。

    郑东说,“你睡了十分钟。”

    “我一点感觉都没有。”吴军用不可思议的眼神看着青竹,他也听说过催眠,却没想到,仅仅一刹那,青竹就把他催眠了,这等神奇的本事,比一般的催眠师强大千百倍。

    催眠,就是用六识去影响一个人,让他进入潜意识状态。

    青竹微微一笑,“你感觉一下自己的状态?”

    吴军闻言,感受了一下自己的状态,欣喜的道,“我感觉精神好了很多,对了,以前,我修练的时候,筋骨有一些拉伤,偶尔会痛,现在,竟然不痛了。”

    青竹说,“人有很强的自我恢复能力,可是,人的心念非常杂乱,平时,想的事情太多,一刻也静不下来,所以,很难开启自我恢复能力,即使开启了自我恢复能力,恢复的效果也不会太好。”

    “当一个人进入深度睡眠状态,或者进入潜意识状态后,才能真正的开启自我恢复能力。”

    “我懂了!”苏珊说,“像我们,学习了一天,都会非常累,之后,睡上一觉,精神和体力就会恢复过来。”

    “是这个道理!”

    众人听了青竹的讲解后,感觉自己眼前打开了一扇大门。

    青竹看了看时间,说,“好了,时间不早了,大家都回去休息吧。”

    吴军起身,说,“我送你们回去!”

    夜,苏珊回到家中,洗了一个澡,静静的躺在床上,想着青竹说的话,此时,她没有一丝困意。

    傍晚的时候,青竹催眠了苏珊,让她得到了充分的休息,所以,他的精神非常好。

    苏珊躺在床上想了一会,缓缓的坐起来,摆出如意坐的姿势,盘膝而坐,而后,把注意力放在呼吸上,用心听自己的呼吸。

    刚开始的时候,苏珊能清楚的感受到自己的呼吸,过了一会,她又开始乱想了,一会儿想学校的事情,一会儿想青竹的事情。

    “明天第一节课是什么?”

    “青竹喜欢什么样的女孩啊?”

    “青竹喜欢我吗?”

    “明天该穿什么衣服去学校啊!”

    一个个念头从苏珊的脑海中闪过,过了好一会,苏珊突然间警觉,暗道,‘我又开始乱想了,想静下来,真的好难啊。’

    “青竹说了,要催眠自己,让自己从有意识状态进入潜意识状态。”

    紧接着,苏珊又想到青竹说的数呼吸法,她尝试着从五百倒着数。

    “五百,四百九十九,四百九十八……”

    这一下,苏珊专心的数数了,到没有乱想了,心念也集中了很多,她感觉身体有些紧绷,又暗示自己放松。

    就这样,苏珊迷迷糊糊的坐了十来分钟,她感觉腿越来越胀,越来越酸,暗道,‘哎呀,坚持不下去了,还是睡觉吧。’

    “等明天,还是让青竹来催眠我吧。”

    念及于此,苏珊倒头就睡,很快就进入梦乡。

    转眼间,一夜过去。

    早晨,青竹如往常一样,早早的起床,洗漱之后,吃完早餐,和古心妍道别后,又去学校后山打了一套拳法。

    当青竹从后山下来后,见苏珊和乔碧玉两女踏入校门,两女见到青竹,立即向他招手。

    “青竹,你来的好早啊!”

    青竹微微一笑,问,“你们修练的情况怎么样?”