早晨，青玉睁开眼睛，见窗外已经大亮，有两个女同学已经在穿衣服，她又想到昨天晚上的梦。
“那个梦太真实了。”
青玉并不害怕，反而有一丝欢喜，‘在梦中真的可以飞呢，如果今天还能做那种梦，我要学会飞。’
青玉不知，她回想梦境的时候，嘴角露出一丝浅浅的笑容。
相比之下，于文慧的状态就不太好了，昨天晚上，她做了一夜的恶梦，此时，只要于文慧想起昨天晚上的恶梦，就忍不住身体发颤。
青竹来到学校后，又看了一下禅修聊天群的聊天记录，大家都在讨论光的问题。
“师兄，如果能看到光珠，就相当于道家的金丹境界吗？”
“对！不过，如果想看到光珠，就需要很高的专注力。”
“怎么修练专注力啊？”
“修练专注力的方法有很多，像观呼吸，观手，观念头，观感觉，观明点，观佛陀，都可以培养专注力。”
青竹看了一会，心想，‘看来，见光是非常重要的事情。’
以青竹的专注力，他能看到弥散的光，就是说，只要他集中精神，保持清静，眼前就会一片光明。
对于凝聚的光，青竹还没有体会。
说起来，要见到光也非常容易，只要保持一种清静的状态，然后，再集中精神，把精神集中到一点，或者一件事情上，就能见到光。
“叮叮叮！”
上课铃声响了，青竹收起手机，和其他同学一样，拿出课本，开始自习。
以青竹的记忆力，早已经把课本上的知识点记熟，他只是假装在看书，精神却放在呼吸上，感觉着自己的呼吸。
一呼一吸，若有若无，绵绵若存，正是道德经上面所说的境界。
恍惚之间，青竹感觉眼前一亮，这种亮，和闭着眼睛的亮不一样，就好像乌云突然间散天，太阳光照射到地面上，天突然亮起来，看东西都清晰了很多，人的心情也好了很多，青竹的嘴角露出一丝浅浅的笑容，这是发自内心的愉悦。
一禅，离生喜乐，其中，喜是心灵上的感觉，乐是身体上的感觉，身体舒服了，没有病痛，才能产生真正的快乐，心灵愉悦了，才能产生欢喜之感，因此，只有身心安泰，无病无痛，才能达到一禅境界。
今天的第一节课是语文课，于文慧缓缓的走进教室，青竹抬头看了一眼，心中一惊，暗道，‘老师的额头上有黑气，这是怎么回事？’
青竹天生阴眼，这是一种天生神通，再加上他打通了全身气脉，灵觉大增，已经能看到很多普通人看不到的东西。
如黑气，煞气，鬼物，阴灵，幽灵，等等东西。
青竹乍一看到于文慧额头上的黑气，心想，‘长这么大，还是第一次看到黑气呢，难道说，老师沾上了不干净的东西？’
青竹不知，程鹏请了一个道士，道士以梦观法门进入于文慧的梦境，伤其神魂。
青竹虽然不知道原因，不过，他打算晚上去于文慧家看一看，青竹想到这里，又想到了罗小玲，暗道，‘对了，罗小玲好像会一些镇魂的道术，晚上去找她帮忙。’
下午，于文慧没来，青竹打听了一下，才知道于文慧请假了。
夜，青竹回到古记食坊，见到一个熟悉的人，他惊喜的道，“先生，是你？我找你很长时间了。”
“找我做什么？”算命先生淡淡的说了一句，“你可是天人转世，你的命，我断不了。”
青竹真诚的道，“先生，我是想感谢你。”
“感谢就不用了。”算命先生说，“要谢，你就谢心妍妹子吧。”
“当然！”青竹说话的时候，看了一眼古心妍，古心妍的脸上没有表情，她就静静的坐着，似在养神，青竹又接着说，“妍姐帮了我很多，我都不知道怎么报答呢。”
“那是你们的事情！”算命先生露出玩味的笑容，随即，话锋一转，又对青竹说，“青竹，我这次来，是有件事情要告诉你。”
“什么事？”
“我听说，港岛的靖天师要来。”
“靖天师？”青竹疑惑，“他和我有什么关系吗？”
“呵呵！”算命先生笑道，“当然和你有关系，你还记得那两个道人吗？”
“道人？”青竹不记得自己见过道人，他只记得周柄林，对了，还有两个中年男子抓过他，当时，一个中年男子观想出托塔天王，把青竹困住。
算命先生又说，“他们修练的是天师道法，以观想天神为主，主要观想有托塔天王，哪吒，二郎神，五方五帝，二十八星宿等等天神。”
这一下，青竹明白了，“原来，真的是他们啊，那两个人说了，还会来找我，还真的来了。”
算命先生说，“你的运气不错，已经加入修行者协会了，如果你真的不敌，可以找人帮忙。”
青竹闻言，心里安定了一些，
接下来，算命先生又说了一句，“不过，修士斗法，危险无比，往往在一念之间就分出生死，如果真到了生死关头，你应该没有时间求救。”
“呃！”青竹脸色一沉，下意识的问了一句，“那我该怎么办？”
“呵呵！”算命先生微微一笑，站了起来，“我已经泄露了天机，可能会遇到劫数，不能多说了，先走了。”
算命先生说走就走，他起身后，直接离开古记食坊。
青竹的眉头微蹙，看了古心妍一眼，古心妍说，“早点休息吧！”她说了一句，起身上楼，青竹了解古心妍的性格，她如果想帮忙，会直接说，如果不想帮忙，一句话也不会说。
青竹有些郁闷，暗道，‘这都是什么事啊？’随即，他又想到修行者协会，‘要不要给江易打个电话？’
随即，青竹又摇摇头，暗道，‘算了，还是得靠自己啊。’
青竹洗完澡之后，走进房间，先躺在床上，什么也不想，把注意力放到呼吸上，感受自己的呼吸。
时间缓缓的流逝，青竹的呼吸越来越慢，若有若无，绵绵若存。
这就是躺着的好处，人躺着的时候，很容易让身心安定下来，让人进入安静状态。
静，有三种状态，一种是普通人的静，普通人的静又有两种，一种是昏沉的静，一种是散乱的静。
普通人进入昏沉的静之后，会犯困，慢慢的，就会进入睡眠状态。
散乱的静，就是一个人坐着发呆，脑海中想着乱七八糟的事情。
另外一种，就是清明的静，这一种静，画家画画，书法家写字，艺术家创作的时间，就能进入清明的静，此外，练习功夫，如形意拳，太极拳的人，也能进入清明的静。
如果经常保持清明的静，可以长寿。
还有一种，就是专注的静，专注的静，属于修练状态，道家弟子做功夫，佛门弟子念经，都属于专注的静。
如，道家弟子运转大小周天，搬运气血，守窍的时候，就处于专注的静，即，把注意力专注在一件事情上，集中精神去运转大小周天，搬运气血。
又如，佛门弟子念经的时候，就把注意力放到经文上，不起杂念，不起分别心；还有，佛门弟子做观想法门的时候，也是专注的静，这时候，佛门弟子会把注意力放到观想的事物上，如，观想菩萨，就会在脑海中想像着菩萨的样子。
青竹躺了一会，身心安定下来后，已经进入专注的静，之后，他又开始做观想法，观息法门。
观息，重点在于‘息长知息长，息短知息短。’
青竹能清晰的感觉到自己的气息，一呼一吸之间，他能感觉自己的气息到脚底，隐约之间，能到达全身。
大约过了两个小时，青竹睁开眼睛，看了一下时间，暗道，‘十一点了，于老师和姑姑都睡了吧？先去看看于老师吧。’
随即，青竹又想到了罗小玲，‘去云港有些远，也不知道能不能遇到她，还是先去看看于老师，如果真的解决不了，再找罗小玲帮忙。’
青竹盘膝而坐，运神出壳，这一次，是阴神出壳，阴神与现实相合，属于神魂法体，拥有一些神通，青竹去帮于文慧，以阴神出游更好。
青竹去过于文慧的家，因此，她很快就来到于文慧的家中，当青竹走进房间后，见于文慧轻轻的摇头，额头上冒出丝丝汗水，嘴里轻声的呼喊着，青竹见状，暗道，“于老师在做恶梦啊，到底是什么梦境，竟然把于老师吓成这个样子？”
青竹飘到于文慧的身边，把手放到于文慧的额头上，心念一动，进入于文慧的梦境，刹那间，眼前的景象一变，青竹发现自己站在一片荒野之中，隐约间，能看到几块墓碑。
“啊！”一声呼喊传入青竹的耳中，青竹转头一看，见于文慧披头散发，在荒野中奔跑，后面有几只恶鬼跟着她。
“唔！”青竹头皮发麻，即使他知道自己在做梦，仍然有一种头皮发麻的感觉。
青竹暗道，‘原来，于老师做这种梦？’
青竹念头一转，立即向于文慧飞过去，同时，喊了一声，“于老师，别怕，我来帮你。”
于文慧听到青竹的声音后，转头看了一眼，见到熟悉的人，她心里安定了一些，立即向青竹这边跑。
于文慧跑到青竹身边后，一下子扑到青竹怀里，大声的哭起来，看其样子，吓的不轻。