华山基础内功虽然简单，但很全面，能将所有的前题要素全部涵盖，而且还糅杂很全面的招式原理，不但可以锻炼出内力，还有强身健体的效果。
虽然黄奇没有见过正统的内功修炼之法，但在收集的一些武功秘籍中也能看到只言片语，无非就是用丹田呼吸，或者收腹换气等一些简单的内炼之法，根本和华山基础内功没得比。
而且在历史之中，全真心法中正平和，只要按部就班的修炼，都能成就一流高手，而且善于养生。
是全真派的的核心内功，而且对于年龄没有什么限制。
当初全真七子拜重阳真人为师的时候，都已经成年，即便他们练此功法，二十年后也到了一流高手境界，而且根据历史记载，几人的资质大都不是太好。
但几人最后的成就，都能到达一流境界，甚至到开宗立派之时，都已经达到了超一流水准。
这就说明全真内功并不是什么简单的基础内功，而是一门直指大道的功法。
黄奇试着修炼了几个时辰，就已经修炼出一些微弱的气团，这种气团对于丹田的温养，甚至比自己的野路子办法还要好，所修炼出来的这种气息不但柔和，而且还有一丝生机之力。
虽然这种生机之力十分微弱，微弱到难以感觉的程度，但黄奇灵觉强大，还是感应了出来，而这种气息，他还真认识。
就是他寻找了几百年，最终在九叔世界中寻找的先天一炁。
而全真心法修炼出来的内力，之所以有很好的养生效果，就是因为能够修炼出这种气息，虽然是不知道弱了多少倍的弱化版，但终归还是有效果的，这也能解释的通为何资质一般的人，都能在修炼上几十年之后成为一流高手，而且也能解释的通为何全真七子最后都成了宗师，并且有了开宗立派的资格。
而最终原因，就是处在全真心法之上。
黄奇也算是武学大家，虽然没有接触过内力，但对于生命进化之道还是很了解，对于内力的修炼没见过还不知道，但见识了之后，也明白了到底是什么原理。
归根结底，还是产自人体精气神，将人体意识从凝聚，混合人体散落在身体内的精气神，最终凝聚成的一种能量，就是所谓的内力。
而且，黄奇修炼的之后，根据自己所学互相印证，有很多方面对他都有可取之处，甚至有很多方面是他想不到的。
而且根据内力来推演战斗方式，有些方面甚至比自己的还要高明一些。
这就让他打起了精神，对于这个世界的那一丝优越感彻底的打消了，虽然没见过这个世界的一流高手是怎么样的，但他知道，修炼了这种内力的人，手段都不会太差。
修炼不知岁月，尤其是修炼有些关于心神的功法，时间过的很快，黄奇一个入定打坐，就过去了一夜。
一夜没睡，但还是感觉到神清气爽，身体的力量似乎增长了一截，就连生命气息都觉得强大了很多。
他也没想到，内力修炼的效果竟然如此之好，而且还是养炼一体的。
他以前修炼，养炼之法是分开的，但这次的内功修炼，却发现炼即是养，养即是炼。
不知道是不是全真心法如此，还是这个世界所有的心法都是如此，黄奇没见过其他的内功修炼方式，也不能做出什么准确的判断。
但目前来说，有此一门内力修炼之法，就能让他的筑基功法朱砂掌上升一个台阶，为以后凝聚金丹打一个更好的基础。
黄奇本来还想继续研究一下，但知道欲速则不达的道理，而且现在岳灵珊已经起来了，正在院子里师兄师兄的喊着，黄奇最终收了功，还是决定以后慢慢来，修炼之事，从来都不能心急。
黄奇出了练功室之后，就见到岳灵珊焦急的在院子里喊着，而且就要哭出来的样子，但等到看见他出现的时候，立即向着自己跑了过来，等到扑到自己身上的时候，哇的一声就哭了出来。
黄奇看着已经哭成泪人的岳灵珊安慰道：“怎么哭了灵珊，我不是在这嘛。”
岳灵珊哭着说道：“我还以为师兄你又向上次一样，带我到藏身之地之后一个人偷偷跑了。”
黄奇心中对令狐冲又是一阵骂，就笑着说道：“你师兄会不会丢下你我不知道，但只要你愿意待在我身边，我肯定不会随意的丢下你的，这个你放心就行。”
“真的吗？”岳灵珊睁大眼睛问道，似乎有些不相信。
黄奇点了点头，十分肯定的说道：“能把身边的人抛弃了，我杨莲亭还做不出来，即便是萍水相逢，我也不会如此将人扔在一边不管。”
岳灵珊认真的看了一下黄奇，最终好像觉得黄奇说的是实话，也就放心下来。
而岳灵珊相信了之后，就要自告奋勇的说要帮黄奇捡柴做饭，但黄奇告诉他，几年带她去外面吃，早上先随便吃点，然后帮他买点好玩的，然后等到他饿了之后去华阴最大的酒楼去吃饭。
但这并没有让岳灵珊欢呼，而是迎来小女孩岳灵珊疑惑的目光，有些担忧的问道：“师兄，你不会像上次一样，带我去酒楼吃饭，然后将我一个人扔下跑了吧。”
接着有些小心翼翼的说道：“那吃要不是二师兄在附近，交了钱然后赎我回去，他们都说要将我卖了。”
说道最后，小脸上带着超越年龄的担忧，让黄奇心中对令狐冲又是一阵大骂，直呼现在的令狐冲真不是个东西。
在以后的故事中，虽然也这些苗头，但都有所收敛，但没想到少年时候的令狐冲，竟然能做出这等混蛋之事。
以后部分好坏，里外不分，中间不辨，全屏自己的喜好做事，最终将自己的师门都弄的几乎就要灭门。
被人说上两句好话，就将人当知己好友，被人称一声侠义英雄，就敢部分青红皂白的去帮人做事。
而黄奇也逐渐的算是看了出来，令狐冲就是一个内心极为脆弱的人，自身缺乏安全感，而且还有一种自大，也只有这样的人才对能在坑害自己亲人的同时，被外人所利用。
原本黄奇对令狐冲只是抱着看看然后了解一些的态度，但随着岳灵珊说的越多，就让他越他不认同令狐冲这个人。
而就这样一个人，还能将那位的心给得到了，那位被令狐冲一剑刺死，都没有对令狐冲下手，让他是在想不通，这究竟是怎么一回事。